손, 발, 입안에 갑자기 수포가 생겼다면? 혹시 우리 아이, 수족구?!?!? 걱정 마세요! 소아청소년과 전문의가 알려주는 수족구병 완벽 가이드! 아기 수족구 증상부터 원인, 전염 경로, 성인 수족구까지 모든 궁금증을 해결해 드립니다!
수족구병, 정확히 알고 계신가요?
수족구병은 콕사키바이러스 A16, 엔테로바이러스 71 등의 엔테로바이러스 감염 에 의해 발생하는 급성 바이러스성 질환입니다. 주로 5세 미만의 영유아 에게서 흔하게 발생하지만, 성인도 감염될 수 있습니다. 특히 여름과 가을철 에 유행하며, 전염성이 매우 높아 어린이집, 유치원 등 단체 생활 시설에서 빠르게 확산될 수 있어 주의가 필요합니다. 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않은 영유아는 감염 위험이 더욱 높습니다. 수족구병은 대부분 경미하게 진행되지만, 드물게 뇌염, 수막염, 심근염 등의 심각한 합병증 을 유발할 수 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다.
수족구병의 원인 바이러스
수족구병을 유발하는 엔테로바이러스는 70여 종 이상으로 매우 다양합니다. 그중에서도 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형 이 가장 흔한 원인입니다. 엔테로바이러스 71형 감염은 콕사키바이러스 A16형 감염보다 증상이 심하고 합병증 발생 위험이 높은 것으로 알려져 있습니다. 이러한 바이러스는 감염자의 침, 콧물, 대변, 수포의 진물 등을 통해 전파됩니다.
아기 수족구, 증상은 무엇일까요?
수족구병의 잠복기는 보통 3~7일 정도입니다. 초기에는 미열, 인후통, 식욕 부진, 권태감 등 감기와 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 이후 손, 발, 입안에 특징적인 수포성 발진이 나타나는 것 이 주요 증상입니다. 이러한 증상은 7~10일 이내에 자연스럽게 호전 되는 것이 일반적입니다.
입 안의 변화 (구내염)
입 안 점막, 특히 혀, 잇몸, 볼 안쪽 에 작고 붉은 반점이 나타나고, 이 반점은 곧 궤양으로 진행되어 심한 통증을 유발합니다. 이로 인해 아이가 음식물 섭취를 거부하고 침을 많이 흘리거나 보채는 경우가 많습니다. 심한 경우 탈수 증상으로 이어질 수 있으므로 수분 섭취에 신경 써야 합니다.
손발의 변화 (수포성 발진)
손바닥, 발바닥, 손가락, 발가락 사이, 엉덩이, 무릎 등에 작고 투명한 물집이 생깁니다. 이러한 발진은 가려움증을 동반할 수 있지만, 대부분 7~10일 이내에 자연스럽게 사라집니다. 물집이 터지면 2차 감염의 위험이 있으므로 깨끗하게 관리해야 합니다.
전신 증상: 발열, 두통, 근육통
수족구병은 발열, 두통, 근육통 등의 전신 증상을 동반할 수 있습니다. 드물게는 무균성 수막염, 뇌염, 심근염, 폐렴, 마비 등의 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 만약 아이가 고열, 심한 두통, 구토, 경련, 뻣뻣한 목, 호흡곤란 등의 증상을 보인다면 즉시 병원을 방문하여 적절한 치료를 받아야 합니다.
수족구병, 어떻게 전염될까요?
수족구병은 전염성이 매우 강한 질환으로, 감염자의 침, 콧물, 대변, 수포의 진물 등 다양한 경로를 통해 전파됩니다. 기침, 재채기 등으로 인한 비말 감염뿐만 아니라, 오염된 물건이나 표면을 만진 후 눈, 코, 입을 만지는 접촉 감염으로도 전파될 수 있습니다. 잠복기 동안에도 전염이 가능하며, 증상이 사라진 후에도 몇 주 동안 바이러스를 배출할 수 있으므로 주의해야 합니다.
전염 경로: 직접 접촉, 비말 감염, 분변-구강 경로
수족구병의 주요 전염 경로는 다음과 같습니다:
- 직접 접촉: 감염자의 수포, 침, 콧물 등에 직접 접촉하는 경우
- 비말 감염: 감염자의 기침, 재채기 등을 통해 바이러스가 포함된 비말이 공기 중에 퍼져 전파되는 경우
- 분변-구강 경로: 감염자의 대변에 오염된 손이나 물건을 통해 바이러스가 입으로 들어가는 경우
- 오염된 물건: 감염자가 만진 장난감, 문 손잡이, 수건 등을 통해 간접적으로 전파되는 경우
성인도 수족구병에 걸릴 수 있나요?
네, 성인도 수족구병에 걸릴 수 있습니다! 다만 성인은 면역력이 높아 증상이 경미하거나 무증상 감염인 경우가 많습니다. 하지만 면역력이 약한 성인이나 임산부는 주의가 필요 합니다. 임산부가 수족구병에 감염될 경우, 태아에게 영향을 미칠 수 있으므로 반드시 의료진과 상담해야 합니다. 성인 수족구병의 증상은 소아와 유사하지만, 발열이나 수포성 발진 없이 입안의 통증이나 인후통만 나타나는 경우도 있습니다.
성인 수족구, 증상과 주의사항
성인 수족구병의 증상은 발열, 피로감, 인후통, 입 안의 수포, 손발의 발진 등으로 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우 7~10일 이내에 자연 치유되지만, 드물게 뇌수막염, 뇌염, 심근염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 성인이나 임산부의 경우 합병증 발생 위험이 높으므로 주의해야 합니다. 증상이 의심된다면 병원을 방문하여 진료받는 것이 좋습니다.
수족구병, 어떻게 진단하고 치료할까요?
수족구병은 특징적인 임상 증상을 바탕으로 진단합니다. 필요한 경우 바이러스 배양 검사나 PCR 검사를 통해 확진할 수 있습니다. 수족구병은 특이적인 항바이러스제가 없으므로 치료는 주로 증상 완화에 중점을 둡니다. 충분한 휴식, 수분 섭취, 해열제 복용 등을 통해 증상을 조절합니다. 입안의 통증 완화를 위해 구강 스프레이나 연고를 사용할 수 있으며, 가려움증 완화를 위해 항히스타민제를 사용할 수 있습니다. 2차 세균 감염을 예방하기 위해 청결 유지에 힘써야 합니다.
수족구병 치료의 핵심: 대증 요법 및 합병증 예방
- 충분한 휴식: 몸의 면역력을 높이기 위해 충분한 휴식을 취해야 합니다.
- 수분 섭취: 탈수를 예방하기 위해 물이나 이온 음료를 충분히 섭취해야 합니다. 입안의 통증으로 인해 음식 섭취가 어려운 경우, 부드러운 음식이나 유동식을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 해열진통제: 발열 및 통증 완화를 위해 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 해열진통제를 복용할 수 있습니다. 단, 아스피린은 라이 증후군의 위험이 있으므로 영유아에게는 사용하지 않아야 합니다.
- 구강 관리: 입안의 궤양으로 인한 통증 완화를 위해 구강 스프레이, 연고, 가글액 등을 사용할 수 있습니다. 또한, 식사 후에는 생리식염수로 입안을 헹궈 청결을 유지하는 것이 중요합니다.
- 피부 관리: 손발의 수포는 깨끗하게 유지하고, 가려움증 완화를 위해 칼라민 로션 등을 사용할 수 있습니다. 수포가 터지면 2차 세균 감염의 위험이 있으므로 항생제 연고를 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다.
수족구병, 예방할 수 있을까요?
수족구병은 전염력이 매우 강하므로 예방이 중요합니다. 가장 효과적인 예방법은 올바른 손 씻기 입니다. 비누를 사용하여 흐르는 물에 30초 이상 손을 꼼꼼하게 씻는 것이 중요합니다. 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 옷소매로 입과 코를 가리고, 사용한 휴지는 즉시 버려야 합니다. 어린이집, 유치원 등 공동생활 시설에서는 장난감, 문 손잡이 등 자주 접촉하는 표면을 소독하고, 수족구병이 유행하는 시기에는 사람이 많은 곳을 피하는 것이 좋습니다. 현재 수족구병 예방 백신은 없지만, 개인위생 관리를 철저히 하면 감염 위험을 크게 낮출 수 있습니다.
수족구병 예방 수칙: 개인위생 및 환경 위생 관리
- 올바른 손 씻기: 흐르는 물에 비누를 사용하여 30초 이상 손바닥, 손등, 손가락 사이, 손톱 밑 등을 꼼꼼하게 씻습니다. 특히 화장실 사용 후, 식사 전후, 외출 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
- 개인위생용품 사용: 수건, 컵, 식기 등 개인위생용품은 따로 사용하고, 다른 사람과 공유하지 않도록 합니다.
- 장난감 및 환경 소독: 어린이집, 유치원 등에서는 장난감, 문 손잡이, 책상, 의자 등 자주 접촉하는 표면을 정기적으로 소독해야 합니다. 가정에서도 아이가 자주 만지는 물건들을 소독하는 것이 좋습니다.
- 격리 및 휴식: 수족구병에 감염된 경우, 다른 사람에게 전파되는 것을 막기 위해 7~10일 정도 격리하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 등원, 등교는 증상이 완전히 사라진 후에 해야 합니다.
- 면역력 강화: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면 등을 통해 면역력을 강화하는 것도 수족구병 예방에 도움이 됩니다.
이 포스팅이 수족구병에 대한 궁금증 해결에 도움이 되었기를 바랍니다! 모두 건강하세요! ^^
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